Oltre ad essere il più efficacie strumento contro la corrosione del ferro, lo Zinco insieme a Ferro, Magnesio e Rame, rappresenta un oligoelemento essenziale al corpo umano.
Associato alla vitamina C, aiuta ad impedire le infezioni respiratorie o perlomeno il raffreddore, oltre ad accelerarne la guarigione. In presenza del Coronavirus, sarà forse questo un motivo che spinge molti medici a prescrivere integratori allo Zn?
Dopo i 50 anni, lo Zinco, è importante per la sua azione nell’ipofisi, “regista di tutto il sistema ormonale”, che assicura efficienza ed energia, quindi è un integratore fondamentale per restare in forma.
Il corpo umano contiene 2-3 grammi di Zinco ed è essenziale per la buona salute in quanto è responsabile del buon funzionamento di 300 enzimi ed è vitale per il sistema immunitario, riproduttivo e neurologico.
L’apporto giornaliero di Zinco raccomandato, secondo l’ Organizzazione Mondiale della Sanità, è di 12 mg/giorno per le donne, 15 mg/giorno per gli uomini e 7-11 mg/giorno per i bambini.
Molte creme comunemente utilizzate per proteggere la pelle dall’intensità dei raggi solari sono a base di Zinco, così come le creme utilizzate per prevenire le irritazioni della pelle dei neonati.
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